ذلك فإن التمر خير ما يؤكل لمعادلة الحموضة التي تتولد من أكل البروتينات المركزة كما هو الحال في السمك والبيض . 10 - التمر يزيد من القدرة الجنسية : كثيرا ما يوصف التمر لزيادة القدرة الجنسية ، ويمكن تفسير ذلك بناء على العوامل الآتية : - يحتوي التمر على الحامض الأميني الأرجنين ( Argenine ) وهو من الأحماض الأمينية التي يؤدي نقصها في طعام الذكور إلى حدوث نقص في تكوين الحيوانات المنوية . - يحتوي التمر على فيتامينات ( أ ) ، ( ب ) المركب وهي من الفيتامينات الضرورية لتقوية الأعصاب . - يحتوى التمر على العديد من المعادن مثل الماغنسيوم الذي يعمل على تهدئة الأعصاب ، والبوتاسيوم الذي يعمل على تنظيم الإرسال العصبي وانقباض العضلات . 11 - التمر إفطار لطيف للصائم : كان رسول اللّه ( ص ) يفطر على رطبات قبل أن يصلي ، وفي إفطار الرسول ( ص ) على الرطب أو التمر تدبير لطيف جدا ، ذلك لأن الصوم يخلي المعدة تماما من الغذاء ، فلا يجد الكبد فيها ما يجذبه ويرسله للأعضاء . ولما كانت المواد السكرية أسرع شيء وصولا إلى الكبد وأحبه إليها ، ولا سيما إذا كان رطبا فيشتد قبولها لها ؛ فتنتفع به وتسارع بحرقه وإرسال الطاقة الناتجة عنه إلى الأعضاء والمخ ، فالثابت طبيا أن السكر والماء أول ما يحتاج إليهما الصائم بعد فترة الصوم ، لأن نقص السكر في الجسم يسبب ضيق الخلق واضطراب الأعصاب ، ونقص الماء في الجسم يسبب قلة مقاومته وضعفه ، وذلك بعكس الصائم الذي يملأ معدته مباشرة بالطعام والشراب عند الإفطار فإنه يحتاج إلى ثلاث ساعات أو أكثر حتى تمتص أمعاؤه السكر ، وعلى هذا تبقى عنده أعراض ذلك النقص ويكون كمن واصل صومه . 1 - تبين في الأبحاث المجراة على الرطب أي ثمرة النخيل الناضجة ، أنها تحوي مادة مقبضة للرحم ، تقوي عمل عضلات الرحم في الأشهر الأخيرة للحمل فتساعد على الولادة من جهة كما تقلل كمية النزف الحاصل بعد الولادة من جهة أخرى .